Χριστουγεννιάτικες Ευχές!!

-

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τα 10 θετικά συναισθήματα: Oδηγός για να νιώσεις χαρά

-
Εικόνα
Πότε ήταν η τελευταία φορά που νιώσατε χαρούμενοι; Πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσασταν ήρεμοι;  Πόσο διαφορετικοί είστε όταν βιώνετε θετικά συναισθήματα; με ποιον τρόπο σας επηρεάζουν; Τα θετικά συναισθήματα έχουν πολλά οφέλη. Η Barbara Fredrickson, που ασχολείται με την έρευνα των θετικών συναισθημάτων, λέει ότι εκτός του ότι αισθανόμαστε καλύτερα, τα θετικά συναισθήματα διευρύνουν  το οπτικό μας πεδίο, επικεντρωνόμαστε στους στόχους μας και  αναπτύσσουμε ψυχολογικούς πόρους που μας βοηθούν να είμαστε πιο αισιόδοξοι και περισσότερο ανθεκτικοί. Τα θετικά συναισθήματα μας βοηθούν να είμαστε πιο ανοικτοί και πιο δεκτικοί γιατί έχουν την δύναμη να ανοίγουν πόρτα στο μυαλό και την καρδιά μας. Η Fredrickson προτείνει να ρωτάμε τους εαυτούς μας «πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσα χαρά; Πού ήμουν; τι έκανα; τι μου δίνει αυτό το συναίσθημα;»
Διαβάστε περισσότερα

Ολοκληρώθηκε το διήμερο δράσεων του Δήμου Φλώρινας για την Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων των Γυναικών

-
Εικόνα
Διήμερο εκδηλώσεων, υπό τον γενικό τίτλο «Βρες τη φωνή σου», διοργάνωσαν ο Δήμος Φλώρινας και το Συμβουλευτικό Κέντρο Δήμου Φλώρινας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων των Γυναικών. Την πρώτη ημέρα, η προβολή του ντοκιμαντέρ "FEMICIDIO", σε σκηνοθεσία της Nίνας Μαρίας Πασχαλίδου, αφορούσε σε περιστατικά γυναικοκτονιών που συγκλόνισαν την Ιταλία την τελευταία δεκαετία. Εκεί όπου μία γυναίκα δολοφονείται ανά τρεις ημέρες, οι ιστορίες της  Laura, της Nunzia,  της AlbaChiara και της Lorena καθήλωσαν τους θεατές και έθεσαν το ζήτημα της έμφυλης βίας και των γυναικοκτονιών,  σε μια προσπάθεια ευαισθητοποίησης για το λυπηρό αυτό φαινόμενο. Ο Κοινωνιολόγος του Συμβουλευτικού Κέντρου, Ματθαίος Καργάκης,  στον χαιρετισμό του, μεταξύ άλλων, ανέφερε: «Το βασικό κίνητρο μιας γυναικοκτονίας είναι το φύλο του θύματος, αλλά συχνά και η άρνηση συμμόρφωσής του στις πατριαρχικές επιταγές, άρνηση που επιτάσσει την τιμωρία του με τον πιο ακραίο τρόπο» […] αναφορικά με τον όρο «Γυν...
Διαβάστε περισσότερα

Πέταξε ψηλά πριν γίνεις χώμα, αυτό αξίζει!

-
Εικόνα
Η απάντηση στους καθημερινούς μας φόβους... Artist: Jean-Paul Bourdier ‘’Φοβάμαι Γέροντα’’ ‘’ Τι φοβάσαι;’’ ‘’ Φοβάμαι τα πάντα.’’ ‘’Δηλαδή;’’ ‘’Φοβάμαι τις φωνές. Φοβάμαι τις γρήγορες ομιλίες. Φοβάμαι τους ανθρώπους που χαμογελούν ψεύτικα.’’ ‘’Τι σκέφτεσαι να κάνεις;’’ ‘’Σκέφτομαι να τινάξω τα μυαλά μου στον αέρα.’’ ‘’ Μα η ζωή είναι δώρο που σου δίνεται μια φορά.’’ ‘’Το ξέρω αλλά φοβάμαι.’’ Τότε ο γέροντας του έδωσε ένα χαρτί.                                                                                         ‘’Τι είναι αυτό;’’                                                     ...
Διαβάστε περισσότερα